体が硬い人でもすぐに柔軟で体が柔らかくなる方法 [オリンピック選手が実践している柔軟方法]
八田永子の「即効!柔軟upのための*Body Work Theory* 」
~体験者の90%が感動した、つらくない、優しいストレッチ~
公式サイトへ
息子が一番嫌いなトレーニングがストレッチでした。
ストレッチをやりなさい!
と野球の先生に言われて、毎日毎日ストレッチをやっています。
ところが、ストレッチって、何回やっても痛みのイメージが先にきて
何回やっても体は一向に柔らかくなりません。
そんな時、息子の友達がスポーツジムでトレーニングを受けながら
ヨガに行っていると聞いたので、早速週3回ヨガに通い始めました。
ところが・・・
大抵の方は3ヶ月もすれば体に柔軟性が現れてきて、効果を
感じ始めるという状態なのに・・・
なぜか、うちの息子だけが体に柔軟が身に付かなかったんです。
母親としては・・・どうしても野球で成績を上げて欲しいと、あちこちの
口コミで柔軟をアップする方法を探しました。
そんな時に、八田永子さんの柔軟な体の為のBodyWorkTheoryの 評判を聞きました。
でも、私たち親子の住んでいるところから八田先生のワークショップまでは
車で6時間程度かかります。
1回だけ教わって本当にうまくいくのか?
という不安がありました。
そんなときです。
八田永子の「即効!柔軟upのための*Body Work Theory* 」のDVDが
インターネットで販売されていると知ったのは。
それからずっと、息子の手元にはいつも
八田永子さんの柔軟な体を作るためのDVDがおかれています。
八田先生のDVDには・・・
やってはいけないストレッチの方法や
今すぐ体を柔らかくするためにしなければいけないことや
体を柔らかくするためには自分自身の体をよく知ることなど
DVD3枚に体の柔軟な方法がたくさん詰め込まれています。
もっと詳しく柔軟な体を作るための内容をごらんになりたい方は
今すぐ内容を確認してみてください!
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<関連記事>
・八田永子の「即効!柔軟upのための Body Work Theory口コミと体験談
・スポーツをやっている小学生・中学生にも効果があるんです!
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